Внимание!
Эта страница из архивного сайта. Информация может быть не актуальной.
НЬЮ-ЙОРК, 11 декабря. /ИТАР-ТАСС/. Хорошо известно, что отказ от курения благотворен для физического здоровья человека. Однако врачи и исследователи были далеко не уверены в том, что отказ от сигарет может улучшить и психическое самочувствие человека, поскольку широко бытует мнение, что многие курильщики с помощью сигарет облегчают испытываемые ими беспокойство и депрессию.
В ходе нового исследования американские ученые поставили себе задачу отслеживать симптомы депрессии у людей, старавшихся бросить курить. И в результате они обнаружили, что люди начинали чувствовать себя гораздо жизнерадостнее, когда добивались успеха в своих непростых усилиях. Исследование было проведено группой ученых во главе с профессором Кристофером Кэхлером, занимающимся исследованиями в области здравоохранения в Медицинской школе Уоррена Алперта при Университете Брауна /г.Провиденс, штат Род-Айленд/. Материал об этой работе помещен на сайте медицинского журнала "Никотин энд тобакко рисерч".
Группа испытуемых состояла из 236 мужчин и женщин, хотевших бросить курить. Исследователи установили точную дату, с которой испытуемые должны были отказаться от сигарет. За неделю до этого испытуемые прошли специальные тесты на определение наличия симптомов депрессии. Затем они проходили такие тесты через две, восемь, 16 и 28 недель после установленной даты.
99 испытуемых не смогли покончить с вредной привычкой, 44 сумели продержаться только две недели, 33 - от двух до восьми недель. И только 33 человека смогли не курить на протяжении всего времени исследования. Самый большой прогресс в плане устойчивого улучшения настроения наблюдался у последних испытуемых. Даже у тех, кто бросал курить на непродолжительное время, появлялось больше оптимизма. Наихудшие результаты показали те испытуемые, которые не нашли в себе сил хоть на время отказаться от пагубной привычки.
Оценив результаты эксперимента, профессор Кэхлер заявил, что ему теперь трудно верить тому, что курение является эффективным способом для избавления от негативных чувств и депрессии: скорее совсем наоборот - отказ от курения явно способствует этому.
Однако ученый заметил, что, если человек вновь начинает курить, все негативные ощущения возвращаются к нему вновь. "Если человек бросает курить, то симптомы депрессии у него начинают исчезать, но если он опять берется за сигарету, то возвращается туда, откуда начал", - предупредил профессор Кэхлер.