Здоровый образ жизни подразумевает широкое использование средств массовой оздоровительной физкультуры, здорового питания, профилактику так называемых «факторов риска» - малоподвижного образа жизни, избыточной массы тела, нервных стрессов, вредных привычек (табакокурение, наркомания, алкоголизм).
Формирование в обществе потребности вести здоровый образ жизни, воспитание у молодежи духовно-нравственных ценностей являются важнейшими приоритетами в деятельности Президента и Правительства Чувашской Республики. Подтверждение этому - Указ Президента республики о признании 2004 года Годом молодежи и здорового образа жизни. В нем намечена долгосрочная программа развития физкультуры и спорта, социально значимых инициатив молодежи, организации их активного досуга. Для широкой пропаганды здорового образа жизни будут использоваться все имеющиеся у правительства силы и ресурсы на укрепление и сохранение здоровья каждого жителя республики.
Нормативная база в области здорового образа жизни. В Чувашской Республике принят ряд нормативных документов, определяющих государственную политику в охране здоровья населения республики: Указы Президента Чувашской Республики от 06.03.2002 г. № 52 «О дополнительных мерах по поддержке и развитию массового спорта в Чувашской Республике», от 04.12.2002 г. №137 «О дополнительных мерах по усилению контроля за потреблением алкоголя, профилактике алкоголизма и пьянства», от 25.02.2003 г. № 14 «О дополнительных мерах по развитию семейной медицины в Чувашской Республике», от 29.12.2003 г. № 121 «О Годе молодежи и здорового образа жизни». Во исполнение Федерального Закона от 10.07.2001 г. № 87 «Об уменьшении курения табака» в республике запрещено курение в учреждениях здравоохранения и общественных местах, в учреждениях и организациях выделяются специальные места для курения.
Укрепление здоровья населения и формирование здорового образа жизни проводятся в рамках выполнения федеральных и республиканских нормативных документов, республиканских отраслевых целевых программ: «О республиканской комплексной программе развития физической культуры, спорта и здорового образа жизни населения Чувашской Республики», «Развитие образования в Чувашской Республике», «Комплексные меры противодействия злоупотреблению наркотическими средствами и их незаконному обороту в Чувашской Республике на 2002-2004 годы». Реализуются межотраслевые программы «Будущее без наркотиков», «Образование и здоровье», «Юность Чувашии» и другие документы, основной задачей которых является развитие культуры здоровья, особенно в молодежной среде.
Система медицинской профилактики. Система медицинской профилактики, действующая в Чувашии, ориентирована на поддержание и укрепление здоровья населения, выявление и устранение факторов риска заболеваний; борьбу с распространением вредных привычек, гигиеническое обучение и воспитание, пропаганду рационального питания и физической культуры, формирование благоприятного психологического климата в семье.
Пропаганда здорового образа жизни организована через сеть 42 кабинетов медицинской профилактики работающих при городских и сельских лечебно-профилактических учреждениях. Гигиеническое обучение и воспитание здоровых лиц проводится в Школах здоровья для здоровых (121 школа беременных, 67 школ будущих отцов, 30 кабинетов планирования семьи, 22 школы родителей по воспитанию здорового ребенка, 18 отделений, 34 кабинета, 550 комнат здорового ребенка). В Батыревском районе при Кзыл-Чишминской общей врачебной практике активно работает одна из первых в Российской Федерации Школа активного долголетия.
В 2003 году в республике открыта первая Школа коррекции осанки, эффективно решающая задачи разработки и внедрения современных комплексов оздоровительной гимнастики для коррекции нарушений опорно-двигательного аппарата, профилактики осложнений. В течение года ее закончили 35 юных пациентов.
При лечебно-профилактических учреждениях Чувашии успешно работают 36 Астма-школ, 33 школы больных сахарным диабетом, 27 школ больных артериальной гипертонией, 14 школ больных язвенной болезнью, в которых обучают больных, родителей больных детей предупреждению осложнений, стабилизации тяжести заболевания, приемам самопомощи в экстренных ситуациях.
Профилактическая работа с инвалидами направлена на повышение их медико-социальную адаптации. Спортсмены-инвалиды чебоксарского клуба «Феникс» в полном составе дважды в год проходят диспансеризацию (профилактика, диагностика, лечение и реабилитация); медицинское обеспечение постоянно сопровождает их тренировочные занятия и соревнования.
Перспективным направлением борьбы за здоровый образ жизни является переход от массовой профилактики к индивидуальной (внедрение компьютерных программ определения качества жизни с рекомендациями двигательных режимов). В целях привлечения внимания населения к своему здоровью, образу жизни учреждения здравоохранения регулярно проводят Дни открытых дверей, задачами которых является предоставление квалифицированных консультаций специалистов, лечебно-диагностическая помощь, оценка физического развития и функциональные тесты, помогающие подобрать оптимальный двигательный режим, выработать рекомендации по питанию, закаливанию, выявлению факторов риска, коррекции функциональных отклонений и профилактике заболеваний.
Государственная политика в области охраны и укрепления здоровья постоянно освещается в периодической печати. В 2003 году для массовых периодических изданий медиками республики подготовлено более 1,4 тыс. публикаций, в том числе на тему здорового образа жизни, физической культуры и спорта. Совместно с общественной организацией «Общество православных врачей» опубликованы статьи о здоровом образе жизни, духовном здоровье в газете «Православный врач». Регулярно пополняется новой интересной информацией баннер «Здоровый образ жизни» на сайте Министерства здравоохранения Чувашской Республики.
Межведомственное взаимодействие по формированию здорового образа жизини. С 1998 года в республике работает Межведомственный Совет по гигиеническому обучению и воспитанию населения, являющийся общественным и консультативно-социальным органом для разработки и обсуждения вопросов стратегии политики первичной и вторичной профилактики заболеваний, гигиенического воспитания и образования, повышения санитарно-гигиенической культуры населения, формирования здорового образа жизни, снижения влияния факторов риска, улучшения демографических показателей и укрепления здоровья жителей Чувашской Республики.
В работе по формированию ценности собственного здоровья и здоровья окружающих в 2003 году активную роль сыграли республиканские и городские средства массовой информации. Совместные с ГТРК «Чувашия» планы работы позволили регулярно выпускать на экраны передачи «Доктор, мы Вас ждем», «Здравствуйте» и другиеи - всего более 400 трансляций в 2003 году. Передачи «Сывлặх», «Здоровье», «Калейдоскоп», «Медуница», «Для Вас, родители» стали по-настоящему популярными среди жителей республики. Районные радиопередачи по актуальным проблемам укрепления здоровья вышли в эфир более 1,5 тыс. раз.
В течение 2003 года в республике прошел смотр-конкурс среди дошкольных образовательных учреждений по охране здоровья детей «За здоровьем – в детский сад», проведенный совместно органами управления образования, здравоохранения, центрами санитарно-эпидемиологического надзора районов и городов республики по номинациям «Лучший детский сад», «Лучший сельский детский сад», «Лучший воспитатель», «Лучшая медсестра». В конкурсе приняли участие более 200 дошкольных образовательных учреждений. Конкурс продемонстрировал усиление внимания со стороны органов образования и здравоохранения, к вопросам здоровья детей. Он выявил лидеров среди дошкольных образовательных учреждений по созданию адаптивной образовательной среды для детей с особыми потребностями, методического обеспечению медико-педагогического контроля за физическим развитием детей.
Проекты российского и международного уровня. В 2003 году проекты МУЗ «Городская детская больница №1» («Школьный реабилитационный центр «Здравушка»), ГУЗ «Республиканский психотерапевтический центр» («Остров здоровья») стали участниками общероссийского конкурса на национальную премию «Здоровое поколение XXI века». Это реально работающие программы, позволяющие внедрять в учебно-воспитательный процесс здоровьесберегающие технологие, индивидуальных программ оздоровления, осуществлять мероприятия по социальной защите детей и подростков, нуждающихся в психолого-педагогической и медико-социальной помощи
В 2003 году в рамках международного проекта «Открытый мир» в республике началась реализация программы «Профилактика бытового насилия», направленная на гармонизацию семейных отношений, создание в каждой семье атмосферы любви и взаимопонимания. На базе школ и университета продолжается реализация многоступенчатого международного проекта по профилактике потребления психоактивных веществ детьми, подростками, молодежью.
Итоги. Последовательная реализация в течение последнего десятилетия государственной стратегии в области охраны здоровья привела к закономерному улучшению основных показателей, определяющих качество здоровья жителей республики. Средняя продолжительность жизни в Чувашии на 1,2 года больше, чем в Российской Федерации. В последние 2 года отмечен рост рождаемости, что свидетельствует о наличии надежного потенциала для улучшения демографической ситуации. Материнская и младенческая смертность достигли самого низкого за последнее десятилетие уровня и остаются более низкими, чем в Российской Федерации. На 23% снизилась смертность от туберкулеза, в 2,4 раза сократилась смертность от гипертонической болезни, на треть увеличилась 10-летняя выживаемость онкологических больных, более чем на половину уменьшилось количество страдающих тяжелыми формами сахарного диабета.
Перспективы развития. Во исполнение Указа Президента Чувашской Республики «О Годе молодежи и здорового образа жизни» определяются новые направления работы по пропаганде здорового образа жизни, формированию духовно-нравственных ценностей, повышению престижа здорового образа и спортивного стиля жизни, по созданию культа гармоничной семьи.
В рамках такой здоровьецентристской философии и с учетом опыта ВОЗ, в республике активно ведется работа по реализации проекта «Здоровые города». В его основу положены четкие представления о реальном состоянии среды обитания, уровне здоровья населения, социально-экономическом развитии территории и то, каким может и должен стать здоровый город. Здоровый город – это город с новой средой обитания и более широкими возможностями, в котором все жители поддерживают друг друга в стремлении к здоровой и гармоничной жизни.
Пока в осуществлении этого проекта участвуют г. Чебоксары и г.Новочебоксарск, хотя любое муниципальное образование может стать «здоровой территорией», если оно взяло курс на оздоровление и ведет целенаправленную активную работу в этом направлении. При успешном движении по этому пути, наличии поддержки на местах, активном вовлечении в движение общественных организаций и всего населения Чувашская Республика имеет шансы не только расширить сеть «Здоровых городов», но стать «Здоровым Регионом».